Начинаю, а достичь не могу. Матрица ПЗК.

В этой небольшой заметке – некоторые размышления о том, почему не удается достичь какой-то цели, какого-то результата. Вроде бы загораешься, начинаешь делать, потом вся активность «сходит на нет» и… очередной раз не получается достичь того, что вроде бы «так хотел». Продолжить чтение

Погружение в Сказку

Жили -  были… Интересно, можно жить, но не быть, быть, но не жить. Давайте пофантазируем. Быть, но не жить. Наверное, так можно сказать про неживую природу. А жить, но не быть? Возможно, это про духов, стихиалей, богов и подобных сущностей. Возможно. Возможность – один из переводов латинского слова “virtual”. Возможность – виртуальность.

Сказка – одна из виртуальностей. Какие еще есть виртуальности? Продолжить чтение

О страхе

Человек испытывает страх. О чем это может говорить? Несколько ответов в картинке.  Увеличить

Что такое психическая проблема

В этой заметке ответим на два «любимых» русских вопроса, «кто виноват» и «что делать», относительно так называемых психологических проблем.

Проблема – это сложный вопрос, или осознание невозможности решить трудности и противоречия имеющейся ситуации.

  • Финансовая проблема – про деньги
  • Юридическая проблема – про интерпретацию законов.
  • Жилищная проблема – про место проживания человека.
  • Профессиональная проблема – связана с профессиональными вопросами.
  • Про что психологическая (или психическая) проблема?

Начну с того, что выражение «психологическая проблема» встречается чаще, чем выражение «психическая проблема» и так же часто используется в неверном смысле. Психологическая проблема – это проблема науки, изучающей психику – психологии. Проблема научного познания, а не человека. Психическая проблема связана с внутренним миров человека или с особенностями восприятия человеком окружающего мира.

Продолжить чтение

Четыре измерения самопознания

О двух измерениях, двух характеристиках много уже сказано и написано. Интеллект и эмоции, коэффициент интеллекта и эмоциональный интеллект. Есть еще две характеристики не менее важные, но более сложные в понимании: чувства и ощущения..

Чувства – проявление событий нашего внутреннего мира, отражение степени удовлетворения наших потребностей и ценностей, а так же уровень предчувствия, предвидения, интуиции..

Ощущения – язык нашего тела. Информация о том, как наше тело реагирует на все происходящее с нами. Физическое, внешнее отражение нашего внутреннего мира.

Четыре измерения: чувства, мысли (речь), эмоции и ощущения. То, насколько человек владеет этими измерениями, насколько осознанно воспринимает свои чувства, мысли, эмоции и ощущения определяет степень проявленности человека в мире, а значит возможность его самореализации или, говоря современным языком, уровень успешности.

Читать далее

Помощь психолога, что это?

 «Мне не нужна помощь психолога, я здоров».

До сих пор можно услышать такую фразу и ей подобные. До сих пор у многих еще жив стереотип, что психолог – это врач, что психолог лечит тех, у кого больна психика.

Эта статья – мои размышления на тему, что такое психологическая помощь, чем помощь психолога консультанта отличается от помощи психотерапевт, и почему восприятие психолога, как врача не только не верно, но и вредно.

Продолжить чтение

Вейчи, краткий анализ начала партии

Анализ динамики взаимодействия

Цель одного из игроков – занять небольшое пространство на одной из сторон игрового поля (играет черными). Цель второго игрока – занять ту территорию, которую отдадут, которую позволят занять (играет белыми).

Игроки раньше встречались, это десятая партия между ними. Предыдущие партии также подвергались анализу, как стратегическому, так и психологическому.

В этой игре хорошо видно, как нежелание плотного взаимодействия и страх потери не позволил одному из игроков достичь своей цели.

Анализируются первые десять минут игры

Читать далее

Вечерняя школа самопознания

Вечерняя школа самопознания – это одно из пространств, одна из форм работы Центра личностного, социального и профессионального развития “Школа самопознания”.

Основная цель Центра: создать пространство для познания, принятия и выработки навыков использования своего тела, духа (мотивов, ценностей) и сознания (мышления, речи) в трех пространствах: личном, социальном и профессиональном.

Вечерняя школа самопознания – это пространство, Читать далее

Лидерство, психологические аспекты

В этой статье я хочу рассмотреть феномен лидерства и, возможно, порассуждать о том, почему в современном мире так модна эта тема.

Прежде всего, предлагаю обратиться к определениям, так как для того, чтобы анализировать тот или иной феномен, нужно определить, ограничить, обозначить его понимание. Определения лидера, лидерства и группы. Лидер – член группы, за которым она признает право принимать ответственные решения в значимых для нее ситуациях, т. е. наиболее авторитетная личность, реально играющая центральную роль в организации совместной деятельности и регулировании взаимоотношений в группе. Лидерство – отношения доминирования и подчинения, влияния и следования в системе межличностных отношений. Группа неформальная – реальная социальная общность, не имеющая юридически фиксированного статуса, добровольно объединенная на основе интересов, дружбы и симпатий, либо на основе прагматической пользы. Все три определения взяты из словаря «Психология». (Психология. Словарь. Под общ. ред . А.В.Петровского, М.Г.Ярошевского, М., Политиздат, 1990. – 494 с.). Читать далее

Осторожно – коучинг

Несмотря на название, эта статья посвящена не столько процессу коучинга, сколько тем, кто его проводит, а точнее – той опасности, которую некоторые из них представляют. Что заставило написать меня эту статью? Вот уже несколько лет я задаю вопрос сертифицированным коучам – Что такое коучинг? До сих пор я не получил на него чёткого конкретного ответа. Такая ситуация меня несколько насторожила и я решил исследовать проблему глубже. Читать далее